728x90 반응형 SMALL 삼복3 중복(中伏)엔 왜 삼계탕을 먹을까? '이열치열'의 모든 것 중복(中伏), 그냥 '더운 날'이 아니라고? 1년 중 가장 덥다는 삼복더위의 중심, 중복의 모든 것을 파헤쳐봅니다. 중복의 유래부터 2025년 날짜, 그리고 더위를 이기는 특별한 보양식까지! 이 글 하나로 완벽 정리해 드릴게요."아, 정말 덥다 더워!" 소리가 절로 나오는 요즘, 달력에 '중복'이라고 쓰인 글씨 보신 적 있나요? 초복과 말복 사이에 끼어 있어 어쩐지 존재감이 덜한 것 같지만, 사실 중복은 여름 더위의 절정을 알리는 아주 중요한 날이랍니다. 저도 매년 '복날이구나, 삼계탕 먹어야지!' 정도로만 생각했는데, 막상 중복이 어떤 날인지 제대로 알아보니 흥미로운 이야기가 많더라고요. 그래서 오늘은 저와 함께 중복에 대해 속속들이 알아보는 시간을 가져볼까 해요!여름의 중심, 중복이란 무엇일까요? 중.. 2025. 7. 30. 대서(大暑): 일 년 중 가장 뜨거운 절기의 도래 대서(大暑): 일 년 중 가장 뜨거운 절기의 도래2025년 7월 22일, 24절기 중 열두 번째에 해당하는 대서(大暑)가 찾아옵니다. 대서는 '큰 더위'라는 뜻으로, 일 년 중 가장 무더운 시기를 의미하는 절기입니다. 태양의 황경이 120도에 이르는 이 시기는 소서(小暑) 이후 본격적인 폭염이 절정에 달하며, 우리나라 전통 농업 문화에서 가장 중요한 시기 중 하나로 여겨져 왔습니다. 대서는 단순히 더운 날씨를 의미하는 것을 넘어서, 우리 조상들이 혹독한 더위를 이겨내기 위해 축적한 지혜와 문화가 집약된 소중한 절기입니다.대서의 기후적 특징과 자연 현상대서 시기는 태양의 복사열이 지표면에 가장 강하게 내리쬐는 때입니다. 이 시기에는 평균 기온이 30도를 넘어서며, 최고 기온은 35도를 상회하는 경우가 많습.. 2025. 7. 22. 7월 20일, 초복 맞이 여름철 건강 레시피와 생활 습관 팁 본격적인 여름의 시작, 7월 20일 초복! 뜨거운 여름, 지친 몸과 마음을 달래줄 초복 음식과 현명한 여름나기 팁을 소개합니다. 맛있는 보양식으로 활기찬 여름을 맞이해 보세요! 😋 와, 벌써 7월 중순이네요! 장마가 끝나면 진짜 무더위가 시작될 텐데, 다들 여름 대비는 잘 하고 계신가요? 저는 벌써부터 땀이 주룩주룩 나고 기운이 쭉 빠지는 것 같더라고요. ㅠㅠ 그런데 다가오는 7월 20일이 어떤 날인지 아시나요? 바로 초복이랍니다! 초복은 본격적인 더위가 시작되는 시기를 알리는 날이자, 뜨거운 여름을 건강하게 보내기 위한 첫 번째 보양 데이기도 해요. 오늘은 초복의 의미부터 대표적인 보양식, 그리고 여름철 건강 관리 팁까지, 제가 아는 모든 것을 공유해볼게요! ✨초복? 삼복? 도대체 무슨 날이야? 초복.. 2025. 7. 20. 이전 1 다음 반응형 SMALL
