728x90 반응형 SMALL 세계 정신 건강의 날1 10월 10일, 정신건강의 날: 내 마음의 안부를 묻는 가장 중요한 이유 10월 10일, 정신건강의 날의 의미와 중요성 🧠 한국의 정신건강의 날은 세계 정신 건강의 날과 무엇이 다를까요? 우리가 마음 건강을 챙겨야 하는 이유와 일상 속 실천법을 전문적이고 친근하게 알려드립니다!여러분, 혹시 10월 10일이 무슨 날인지 알고 계신가요? 바로 '정신건강의 날'이랍니다. 솔직히 말해서, 몸이 아프면 바로 병원에 가면서도, 마음이 힘들 때는 '나만 그런가?' 하고 숨기려 했던 경험, 저만 있는 건 아닐 거예요. 현대 사회에서는 정신 건강이 신체 건강만큼이나 중요하다는 인식이 커지고 있는데요.이 날을 맞아 우리가 우리의 '마음 근육'을 어떻게 단련하고, 주변 사람들과 어떻게 건강하게 소통할 수 있을지에 대해 깊이 이야기해보고 싶었어요. 단순한 기념일을 넘어, 우리 사회 전체의 정신 .. 2025. 10. 10. 이전 1 다음 반응형 SMALL
