친구, 연인, 직장/신뢰의 심리학과 회복 전략
인간관계의 복잡한 실타래 속에서 신뢰는 어떻게 시작되고, 왜 무너지며, 과연 다시 세워질 수 있을까요? 우리는 연결의 시대에 살지만 진정한 관계 맺기는 더욱 어려워지고 있습니다. 이 글에서는 신뢰의 본질을 파헤치고, 관계 속에서 신뢰를 쌓고 잃는 과정, 그리고 깨진 신뢰를 회복하는 실질적인 방법을 심리학적 통찰과 함께 탐구합니다.제가 어릴 적, 친구와 비밀을 나누었던 기억이 있어요. 그때 저는 그 친구가 제 비밀을 절대로 다른 사람에게 말하지 않을 것이라는 강한 믿음, 즉 신뢰가 있었죠. 그런데 어느 날, 그 비밀이 온 동네에 소문이 나 버린 거예요. 어린 마음에 얼마나 큰 배신감을 느꼈는지 아직도 생생합니다. 그 이후로 한동안 그 친구와는 물론, 다른 누구에게도 제 속마음을 터놓기가 어려웠어요. 아마 ..
2025. 12. 2.
