728x90 반응형 SMALL 추어탕2 상강(霜降): 서리가 내리는 가을의 마지막 절기, 꼭 챙겨야 할 건강 관리법 5가지 가을의 끝자락, 서리가 내리는 절기 '상강(霜降)'을 아시나요? 🍂 상강은 가을을 마무리하고 겨울을 맞이하는 중요한 기점입니다. 이때 꼭 챙겨야 할 절기 음식, 풍속, 그리고 건강 관리법을 자세히 알려드릴게요!쌀쌀한 가을바람이 불어오기 시작하면, 문득 달력의 24절기를 살펴보게 됩니다. 이제 가을도 막바지에 접어들었다는 신호죠. 바로 스무 번째 절기이자, 가을의 마지막 절기인 '상강(霜降)'이 다가왔기 때문입니다. 상강은 글자 그대로 '서리가 내린다'는 뜻을 담고 있어요. 예전부터 농사를 짓던 우리 조상들에게 상강은 한 해 농사를 완전히 마무리하고, 겨울 채비를 서둘러야 하는 중요한 분기점이었습니다. 서리가 내리면 찬 기운이 땅으로 스며들어 곡식이 얼기 쉽고, 이제 따뜻한 온기가 필요하다는 의미니까요... 2025. 10. 23. 8월 23일 처서: 모기 입도 삐뚤어진다는 절기, 건강 비법은? 처서, 여름의 끝자락에서 가을을 맞이하는 지혜는? 뜨거운 여름의 기운이 한풀 꺾이고 선선한 바람이 불어오는 처서, 이 절기를 어떻게 보내야 건강하고 풍요로운 가을을 맞이할 수 있을까요? 지금부터 처서에 대한 모든 것을 함께 알아봐요!안녕하세요! 😊 요즘 날씨 정말 예측하기 어렵죠? 한낮에는 여전히 뜨거운 햇볕이 내리쬐지만, 아침저녁으로는 제법 선선한 바람이 불어오니, 뭐랄까 여름과 가을이 밀당하는 기분이랄까요? 바로 지금이 '처서(處暑)'를 맞이하는 시기라는 걸 아셨나요? 저도 어릴 적에는 그저 '더위가 그친다'는 뜻으로만 알았는데, 처서가 가진 깊은 의미와 우리 삶에 미치는 영향은 생각보다 훨씬 크더라고요. 오늘은 여름의 끝자락에서 가을을 준비하는 처서에 대해 제가 경험하고 느낀 점들을 바탕으로 함께.. 2025. 8. 23. 이전 1 다음 반응형 SMALL
