728x90 반응형 SMALL 6월보양식1 6월에 꼭 먹어야 할 제철 재료 8가지 + 고르는 법·맛집 스타일까지 6월이 시작됐는데 주말에 뭘 먹어야 할지 감이 안 잡히시나요? 마트에 가도 제철인지 아닌지 헷갈리고, 뭘 사야 맛있는지 모르겠다는 분들 많으시죠. 오늘은 6월 제철 채소·과일부터 해산물, 추천 요리까지 한 번에 정리해드릴게요. 주말 장보기 전에 북마크 해두시면 딱 좋아요! 🛒🥬 6월의 채소·과일, 이것만 기억하세요 🧄 마늘종 6월이 딱 제철인 마늘종은 아삭한 식감이 일품이에요. 알리신 성분이 풍부해 면역력 관리와 피로 회복에 도움을 준다고 알려져 있어요. 볶음·장아찌로 활용하면 오래 즐길 수 있어요 🍈 매실 6월 초~중순이 수확의 계절! 유기산이 풍부해 소화 촉진에 좋다고 알려져 있어요. 매실청으로 담가두면 1년 내내 활용할 수 있어요. 청 담글 땐 초록빛 단단한 것을 고르세요. 🍈 참외 한.. 2026. 5. 31. 이전 1 다음 반응형 SMALL
