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시니어 & 하우징121

시니어와 반려동물, 왜 좋은가요? 시니어와 반려동물, 왜 좋은가요?반려동물과의 생활은 단순한 취미 이상의 의미를 가집니다. 강아지나 고양이와 함께하면 우울감이 줄고, 사회적 교류가 늘어나며, 산책이나 놀이를 통해 자연스럽게 신체 활동도 증가합니다. 실제로 반려동물을 키우는 시니어들은 혈압과 콜레스테롤 수치가 낮아지고, 일상에 활력이 생겼다는 연구 결과도 많습니다.현실적인 고민 1: 체력과 건강의 한계사례70대 A씨는 무릎 관절염이 있어 산책이 어려웠습니다. 하지만 소형견을 입양해 짧고 잦은 산책을 하며, 무리하지 않는 선에서 건강도 챙기고 반려견과의 유대도 쌓을 수 있었습니다.해결법소형견이나 활동량이 적은 고양이, 노령견·노령묘를 선택하면 부담이 줄어듭니다.산책이 힘들다면, 실내에서 놀아줄 수 있는 장난감이나 자동 급식기, 자동 화장실 .. 2025. 5. 9.
치매 어르신을 위한 주간보호센터란? 치매 어르신을 위한 주간보호센터란?가족의 부담을 덜고 어르신의 삶의 질을 높이는 새로운 돌봄 해법고령화 사회에 접어들며 치매를 앓고 있는 어르신들이 점차 늘고 있습니다. 가족들은 사랑하는 부모님을 집에서 돌보고 싶지만, 현실적인 여건상 하루 종일 함께할 수는 없습니다. 이런 상황에서 주간보호센터는 치매 어르신 돌봄의 새로운 대안이 되고 있습니다.주간보호센터란 무엇인가요?주간보호센터는 치매나 노인성 질환을 앓고 있는 어르신을 하루 중 일정 시간 동안 보호하고 다양한 돌봄 서비스를 제공하는 시설입니다. 쉽게 말해, 어르신들을 낮 동안 안전하게 맡길 수 있는 '데이케어 센터'라고 생각하시면 됩니다.대부분 오전 8시부터 오후 6시까지 운영되며, 일부 센터는 야간 보호나 연장 서비스를 제공하기도 합니다.어떤 분들.. 2025. 5. 8.
실버타운 입주 가이드: 알아두어야 할 모든 조건과 준비사항 실버타운 입주 가이드: 알아두어야 할 모든 조건과 준비사항노년기의 삶의 질을 높이기 위한 선택지로 실버타운이 주목받고 있습니다. 편안하고 안전한 환경에서 다양한 서비스와 함께 노후를 보낼 수 있는 실버타운은 많은 어르신들과 그 가족들에게 매력적인 대안이 되고 있습니다. 하지만 실버타운 입주를 결정하기 전, 어떤 조건과 준비가 필요한지 알아보는 것이 중요합니다. 이 글에서는 실버타운 입주에 필요한 모든 조건과 준비사항에 대해 자세히 알아보겠습니다.1. 실버타운의 정의와 일반적인 특징실버타운은 노인들이 독립적인 생활을 유지하면서도 필요한 서비스와 케어를 받을 수 있도록 설계된 주거 공간입니다. 일반 노인주거시설과 달리, 실버타운은 단순한 주거 기능을 넘어 여가, 문화, 의료, 복지 서비스가 복합적으로 제공되.. 2025. 5. 8.
몸도 마음도 편안하게, 복지용구 오래 사용하는 비결 대공개! 몸도 마음도 편안하게, 복지용구 오래 사용하는 비결 대공개!요즘 우리 주변에는 어르신들뿐만 아니라 장애를 가진 분들, 그리고 일시적으로 거동이 불편한 분들까지 다양한 복지용구의 도움을 받고 계신 분들이 많습니다. 특히 고령화 사회로 접어들면서 보행기, 휠체어, 전동침대 같은 복지용구들은 이제 병원이나 요양원뿐 아니라 일반 가정에서도 흔히 볼 수 있게 되었죠.하지만 이런 복지용구들, 구입할 때는 꽤 큰 비용이 들어가는데 어떻게 관리해야 오래 사용할 수 있는지 잘 모르시는 분들이 많습니다. 오늘은 복지용구를 더 오래, 더 안전하게 사용할 수 있는 관리 노하우와 유지보수 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.올바른 복지용구 선택부터 시작하세요복지용구를 오래 사용하기 위한 첫 단계는 바로 '올바른 선택'에서 시작됩.. 2025. 5. 8.
혼자가 아니에요, 당신의 하루를 바꿔줄 네 발 달린 처방전이 있습니다 혼자가 아니에요, 당신의 하루를 바꿔줄 네 발 달린 처방전이 있습니다우리 이웃 박 할머니(76)는 몇 년 전까지만 해도 거의 집 밖으로 나오지 않으셨습니다. 남편을 일찍 여의고 자녀들은 각자의 삶을 살기 위해 멀리 떠난 후, 할머니의 일상은 점점 더 고립되어갔습니다. 텔레비전만이 유일한 친구였고, 가끔 오는 방문 요양 선생님과의 짧은 대화가 전부였죠. 그러던 어느 날, 딸이 작은 선물을 가져왔습니다. 바로 '쫑이'라는 이름의 작은 닥스훈트였습니다."처음엔 귀찮게 왜 이런 걸 갖다 놨나 싶었어요. 하지만 지금은 쫑이가 내 삶의 전부예요. 아침에 눈을 뜨면 제일 먼저 쫑이 얼굴을 보고, 산책하러 나가면 동네 사람들과 인사도 나누게 되었어요. 이 녀석 덕분에 내가 다시 살아있다는 느낌이 들어요."박 할머니의 .. 2025. 5. 8.
세대별 정신건강 관리: Z세대부터 실버세대까지 맞춤형 접근법 세대별 정신건강 관리: Z세대부터 실버세대까지 맞춤형 접근법현대 사회에서 정신건강은 모든 연령대에서 중요한 주제입니다. 각 세대는 고유한 삶의 경험, 사회적 변화, 기술적 발전으로 인해 서로 다른 정신건강 도전 과제를 마주합니다. Z세대부터 실버세대까지, 이 글에서는 각 세대의 심리적 특성과 가치관을 고려한 맞춤형 정신건강 지원 전략을 제시합니다. 디지털 네이티브를 위한 기술 기반 솔루션부터 아날로그 세대를 위한 전통적 접근법까지 다양한 도구와 방법론을 소개하며, 세대 간 협력 방안도 탐구합니다.Z세대: 디지털 세계의 도전 과제심리적 특성과 도전 과제Z세대(1997-2012년생)는 인터넷과 스마트폰 속에서 자란 디지털 네이티브입니다. 이들은 소셜 미디어, 온라인 연결성, 그리고 글로벌 정보에 익숙하지만,.. 2025. 5. 7.
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