728x90 반응형 SMALL 인간관계 &89 당신의 성격을 180도 바꿀 수 있는 비밀 방법이 있다? 우리는 종종 "사람의 성격은 쉽게 바뀌지 않는다"는 말을 듣습니다. 하지만 과연 그럴까요? 최근의 심리학 연구들은 우리의 성격이 생각보다 유동적이며, 의지와 노력에 따라 변화할 수 있다는 사실을 보여주고 있습니다. 오늘은 당신의 성격을 긍정적으로 변화시킬 수 있는 방법들에 대해 알아보겠습니다.성격 변화의 가능성 먼저, 성격이 변할 수 있다는 사실부터 인지해야 합니다. 캐롤 드웩(Carol Dweck) 스탠포드 대학 심리학 교수의 '성장 마인드셋' 이론에 따르면, 우리의 능력과 성격이 고정되어 있다고 믿는 '고정 마인드셋'보다는 노력을 통해 변화와 성장이 가능하다고 믿는 '성장 마인드셋'을 가진 사람들이 더 큰 성공을 거둔다고 합니다. 따라서 "나는 원래 이런 성격이야"라는 생각에서 벗어나 "나는 변화할 .. 2025. 3. 13. 인연이 없는 사람과 함께하는 비용, 당신은 얼마나 지불하고 있나요? 인연이 없는 사람과 함께하는 비용, 당신은 얼마나 지불하고 있나요?오늘은 우리 삶에서 자주 마주치지만 쉽게 인식하지 못하는 주제에 대해 이야기해보려 합니다. 바로 '인연이 없는 사람과 함께하는 비용'에 대한 이야기입니다.우리는 살면서 수많은 사람들을 만나고 관계를 맺습니다. 그 중에는 우리와 잘 맞는 사람도 있지만, 그렇지 않은 사람들도 있죠. 이런 '인연이 없는 사람들'과 함께하면서 우리는 어떤 비용을 지불하고 있을까요? 그리고 이를 어떻게 관리해야 할까요?'인연이 없는 사람'이란?먼저 '인연이 없는 사람'이 무엇인지 정의해볼 필요가 있습니다.서울대학교 심리학과 김영호 교수는 이렇게 설명합니다. "인연이 없다는 것은 서로 간의 가치관, 성격, 관심사 등이 맞지 않아 깊은 유대감을 형성하기 어려운 관계를.. 2025. 3. 12. 인연을 만드는 가장 강력한 방법: 감정의 공유 인연을 만드는 가장 강력한 방법: 감정의 공유오늘은 인간관계의 핵심이라고 할 수 있는 '인연'에 대해 이야기해보려 합니다. 특히, 인연을 만들고 깊게 하는 가장 강력한 방법인 '감정의 공유'에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다.인연이란 무엇인가?먼저, '인연'이란 무엇일까요? 사전적 정의로는 '사람과 사람 사이의 관계'를 뜻하지만, 우리가 일상에서 느끼는 인연의 의미는 그보다 훨씬 깊고 특별합니다.서울대학교 심리학과 김영호 교수는 이렇게 설명합니다. "인연은 단순한 만남 이상의 의미를 갖습니다. 그것은 서로의 삶에 영향을 미치고, 특별한 유대감을 형성하는 관계를 의미하죠."감정의 공유가 중요한 이유그렇다면 왜 '감정의 공유'가 인연을 만드는 데 가장 강력한 방법일까요?연세대학교 사회심리학과 박서연 교수는.. 2025. 3. 11. 인연이란 운명일까? 선택일까? 그 진실은? 인연이란 운명일까? 선택일까? 그 진실은?오늘은 우리 삶에서 가장 신비롭고 흥미로운 주제 중 하나인 '인연'에 대해 이야기해보려 합니다. 특히, 인연이 운명에 의한 것인지, 아니면 우리의 선택에 의한 것인지에 대해 깊이 있게 살펴보도록 하겠습니다.인연에 대한 전통적 관점먼저, 인연에 대한 전통적인 관점부터 살펴보겠습니다. 동양 철학에서는 오래전부터 인연을 운명적인 것으로 보는 경향이 있었습니다.서울대학교 동양철학과 김철수 교수는 이렇게 설명합니다. "동양 철학에서 인연은 '전생에서부터 이어져 온 깊은 관계'로 여겨졌습니다. 불교에서는 이를 '인연설'이라고 부르며, 모든 만남과 헤어짐이 이미 정해진 운명이라고 보았죠."이러한 관점에서 보면, 우리가 만나는 모든 사람들, 심지어 우연히 스쳐 지나가는 사람들까.. 2025. 3. 10. 인연의 강력한 힘: 당신의 인생을 구한 인연 이야기 인연의 강력한 힘: 당신의 인생을 구한 인연 이야기오늘은 우리 삶에서 가장 신비롭고 강력한 힘 중 하나인 '인연'에 대해 이야기해보려 합니다. 특히, 우리의 인생을 극적으로 바꾸거나 심지어 구원한 인연들의 이야기를 통해 그 힘을 살펴보고자 합니다.인연이란 무엇인가?먼저, '인연'이란 무엇일까요? 사전적 정의로는 '사람과 사람 사이의 관계'를 뜻하지만, 우리가 일상에서 느끼는 인연의 의미는 그보다 훨씬 깊고 신비롭습니다.서울대학교 철학과 김철수 교수는 이렇게 말합니다. "인연은 단순한 우연이 아닙니다. 그것은 우리 삶의 흐름 속에서 의미 있게 만나는 사람들과의 관계를 의미합니다. 때로는 그 만남이 우리의 인생을 완전히 바꿔놓기도 하죠."인생을 구한 인연 이야기들이제 실제로 인연이 어떻게 사람들의 인생을 구.. 2025. 3. 9. 인연을 끊어야 할 때, 그 시그널을 놓치지 마세요 인연을 끊어야 할 때, 그 시그널을 놓치지 마세요오늘은 우리 삶에서 매우 중요하지만 때로는 어렵고 고통스러운 주제에 대해 이야기해보려 합니다. 바로 '인연을 끊어야 할 때'에 관한 이야기입니다.인연은 우리 삶을 풍요롭게 만들어주는 소중한 선물입니다. 하지만 모든 인연이 우리에게 좋은 영향을 주는 것은 아닙니다. 때로는 우리의 성장을 방해하거나, 심지어 해를 끼치는 인연도 있습니다. 이런 인연은 과감히 끊어내는 것이 필요할 수 있습니다.그렇다면 어떤 경우에 인연을 끊어야 할까요? 그리고 그 시그널은 무엇일까요? 함께 알아보도록 하겠습니다.1. 지속적인 에너지 소모첫 번째 시그널은 '지속적인 에너지 소모'입니다. 어떤 사람과의 관계가 여러분의 에너지를 과도하게 소모하게 만든다면, 이는 건강하지 않은 관계의 .. 2025. 3. 8. 이전 1 ··· 11 12 13 14 15 다음 반응형 SMALL
