728x90 반응형 SMALL 당뇨합병증2 2025년 당뇨병 현황부터 관리까지 한눈에 보는 핵심 가이드 2025년 당뇨병 : 현황부터 관리까지 한눈에 보는 핵심 가이드1. 한국 당뇨병 현황 30세 이상 성인 3명 중 1명 위험당뇨병 환자: 600만 명 (16.7%)당뇨병전단계: 1,583만 명 (44.0%)정상: 2,817만 명 (39.3%)2025년 기준 30세 이상 성인 7명 중 1명이 당뇨병 환자이며, 2050년까지 800만 명 돌파 전망. 청년층(20-30대) 발병률이 2019년 대비 120% 증가해 새로운 사회문제로 대두.2. 주요 증상 발생 빈도 무증상 경고! 초기 발견이 핵심다뇨(90%): 하루 10회 이상 소변다음(85%): 1일 3L 이상 수분 섭취체중감소(75%): 3개월 내 5kg 이상 감소피로감(68%): 휴식 후에도 지속시력저하(55%): 당뇨망막병증 초기 신호손발저림(47%):.. 2025. 6. 10. 당뇨인이 꼭 알아야 할 음식 이야기: 혈당 관리를 위한 식단 가이드 당뇨인이 꼭 알아야 할 음식 이야기: 혈당 관리를 위한 식단 가이드안녕하세요, 여러분! 오늘은 건강한 삶을 위해 꼭 알아야 할 정보, 바로 '당뇨병'과 '식단 관리'에 대한 이야기를 나눠보려고 합니다. 당뇨병은 혈당 조절에 어려움을 겪는 만성 질환으로, 식습관은 혈당 관리에 매우 중요한 영향을 미칩니다. 당뇨병에 대한 기본적인 이해부터, 혈당 관리를 위한 식단 구성 방법, 피해야 할 음식, 그리고 식사 시 주의사항까지 꼼꼼하게 알려드릴게요.1. 당뇨병, 제대로 알아야 관리할 수 있어요!당뇨병이란 무엇일까요?당뇨병은 혈액 속의 포도당, 즉 혈당이 정상보다 높은 상태가 지속되는 만성 질환입니다. 우리 몸은 섭취한 음식을 포도당으로 분해하여 에너지원으로 사용하는데, 이때 인슐린이라는 호르몬이 포도당을 세포 속.. 2025. 4. 25. 이전 1 다음 반응형 SMALL
