본문 바로가기
728x90
반응형
SMALL

전체 글1344

1분철학: 탈레스의 '물'은 왜 그렇게 중요한가? 자연철학 핵심 정리 만물의 근원은 무엇이었을까요? 신화가 아닌 이성으로 세상을 이해하려 했던 탈레스와 고대 그리스 자연철학자들의 첫걸음을 쉽고 명쾌하게 설명해 드립니다.우리가 발을 딛고 있는 이 땅, 머리 위 하늘, 그리고 눈에 보이는 모든 것들은 대체 무엇으로 이루어져 있을까요? 이건 사실 철학의 아주 오래된, 그리고 가장 중요한 질문 중 하나랍니다. 고대 그리스의 초기 철학자들은 이 질문에 답하기 위해 신화가 아닌 이성적이고 합리적인 생각을 시작했어요. 바로 그들을 '자연철학자'라고 부르죠.만물의 근원, '아르케'를 찾아서 자연철학자들은 이 세상이 수많은 복잡한 현상으로 이루어져 있지만, 그 모든 것의 바탕에는 하나의 '근원 물질'이 존재한다고 믿었어요. 이 근원 물질을 그리스어로 '아르케(arche)'라고 부르죠. 그.. 2025. 9. 9.
심리학이 알려주는 갈등 해결법: 비폭력 대화 4단계 가이드 갈등, 피할 수 없다면 제대로 마주해야죠. 인간관계에서 발생하는 갈등은 관계를 망가뜨리는 원인일까요? 아니요. '비폭력 대화'라는 효과적인 소통법을 통해 오히려 관계를 더 깊고 단단하게 만들 수 있습니다. 비난 없이 평화롭게 소통하는 4단계 대화법을 소개합니다.가까운 사람과의 갈등만큼 힘든 것도 없는 것 같아요. 가족, 연인, 친구, 심지어 직장 동료와도 사소한 일로 감정이 상해서 말 한마디 하기 싫었던 경험, 다들 한 번쯤 있지 않나요? 저도 예전에는 갈등이 생기면 일단 피하거나, 아니면 감정적으로 쏘아붙이다가 후회하는 경우가 많았어요. 그런데 심리학에서 이야기하는 '비폭력 대화(NVC, Nonviolent Communication)'라는 방법을 배우고 나서, 진짜 많은 것이 달라졌어요. 비난이나 판.. 2025. 9. 9.
영양과 해독을 동시에 잡는 식사법: 내 몸을 위한 똑똑한 한 끼 식사 한 끼로 몸을 가볍고 건강하게! 복잡한 해독 다이어트 대신, 영양과 해독을 동시에 잡는 똑똑한 식단으로 활기 넘치는 하루를 시작해보세요. 자연의 싱그러움이 가득한 식사법을 소개합니다!혹시 아침에 일어났는데 몸이 천근만근 무겁고, 뭘 먹어도 소화가 잘 안 되는 느낌이 드나요? 현대인이라면 누구나 한 번쯤 겪는 일이죠. 저는 솔직히 말해서, 맨날 야근하고 배달음식에 의존하다 보니 몸이 진짜 별로였거든요. 그래서 '해독 주스'니 '디톡스 식단'이니 하는 것들을 찾아봤는데, 너무 극단적이고 어렵더라고요. 그래서 생각했어요. 영양소는 충분히 챙기면서도 몸속을 깨끗하게 해주는, 쉽고 지속 가능한 식사는 없을까 하고요. 영양과 해독, 왜 함께 생각해야 할까요? 많은 분들이 해독(디톡스)이라고 하면 무조건 굶거나.. 2025. 9. 8.
섬여행 : 개도 - 트레킹과 노지캠핑의 자유를 만끽한 소소한 모험기 작은 모험이 시작되는 곳, 개도에서의 하루 🏕️ 계획 없이 떠나는 여행을 꿈꾸나요? 트레킹 코스를 따라 걷다 마음에 드는 곳에 텐트를 치고, 바다를 벗 삼아 조용한 밤을 보내는 여정. 바다와 마을의 경계에서 만난 따뜻한 사람들의 이야기까지, 소박하지만 특별한 개도에서의 하루를 기록합니다.여행을 하다 보면 가끔은 자유로운 영혼이 되고 싶을 때가 있어요. 정해진 숙소나 코스 없이, 그저 발길이 이끄는 대로 걷다 마음에 드는 곳에 멈춰서는 그런 여행이요. 여수 근처의 작은 섬, 개도는 제게 그런 자유를 선물해준 곳이었어요.개도에서의 하루는 소소한 모험의 연속이었어요. 조용한 트레킹 코스를 걷고, 우연히 발견한 멋진 장소에서 노지 캠핑의 낭만을 즐겼죠. 그리고 무엇보다, 길 위에서 만난 따뜻한 섬사람들의 이야.. 2025. 9. 8.
철기에서 그래핀까지: 세계사를 뒤흔든 5가지 신소재의 비밀 세상을 바꾼 것은 기술만이 아니다. 인류 역사를 통째로 바꾼 혁신은 사실 작은 '물질'에서 시작되었다. 철기부터 플라스틱, 반도체까지, 인류 문명의 진보를 이끌어온 신소재의 위대한 발견과 그 파급효과에 대해 알아봅니다.우리가 지금 누리는 첨단 문명은 사실 굉장히 단순한 물질들에서 시작된 것들이 많아요. 스마트폰을 한번 생각해 볼까요? 투명한 강화유리, 가벼운 금속 케이스, 그리고 수많은 반도체 칩까지. 이 모든 것은 인류가 자연에서 얻거나 만들어낸 새로운 소재 덕분에 가능했죠. 어쩌면 역사는 거창한 전쟁이나 위대한 지도자가 아니라, 하나의 물질이 가져온 혁명으로 설명할 수 있지 않을까요? 오늘은 인류 문명의 흐름을 완전히 바꿔놓은 놀라운 신소재들에 대해 이야기해 볼게요. 정말이지, 너무 흥미로운 주제라서.. 2025. 9. 8.
무료 또는 저렴하게 즐기는 시니어 스포츠: 게이트볼부터 파크골프까지 은퇴 후 활기찬 제2의 인생, 정부 지원 프로그램으로 시작하세요! 시니어들을 위한 다양한 건강지원 프로그램부터 게이트볼, 파크골프까지, 무료 또는 저렴한 비용으로 즐길 수 있는 방법을 자세히 알려드립니다.요즘 주변에 보면 은퇴 후에도 정말 활기차게 사시는 분들이 많아요. 동네 공원에서 게이트볼 하시는 어르신들을 보면 "나도 나중에 저렇게 건강하고 즐겁게 살고 싶다"는 생각이 들더라고요. 그런데 솔직히 어디서부터 시작해야 할지 막막할 때가 많죠. 비용도 걱정이고, 혹시나 다치지는 않을까 염려되기도 하고요. 그래서 제가 직접 알아봤어요. 정부와 지자체에서 시니어들을 위해 운영하는 건강지원 프로그램들이 생각보다 훨씬 다양하고 잘 되어 있더라고요! 시니어 건강 프로그램, 왜 정부 지원이 특별할까요? 민간 시설에.. 2025. 9. 7.
반응형
SMALL

티스토리툴바