728x90 반응형 SMALL 식이요법3 고혈압·관절염 극복기: 자연요법이 전하는 치유와 삶의 변화 만성질환과의 힘든 싸움, 당신은 혼자가 아닙니다. 이 글은 현대 의학을 보완하며 삶의 질을 변화시킨, 자연요법을 통해 새로운 희망을 찾은 사람들의 이야기를 담고 있습니다. 심신의 평화부터 몸의 회복력을 키우는 방법까지, 그들의 생생한 여정을 함께 나눠보려 합니다."왜 나에게 이런 병이 왔을까?" 하루하루 만성질환과 씨름하는 삶은 정말 지치고 외로운 싸움이죠. 저도 주변에서 그런 분들을 보면서, 과연 의학적인 치료 외에 우리 스스로 할 수 있는 일은 없을까 고민하게 되었어요. 솔직히 말해서, 약에만 의존하며 사는 삶은 뭔가 부족한 느낌이 들기도 하잖아요.다행히도, 많은 이들이 병원 치료를 병행하면서 자연요법이라는 새로운 길을 발견하고 있어요. 이 글은 그들의 용기와 노력에 대한 이야기이자, 몸과 마음의 연.. 2025. 8. 29. 2025년 당뇨병 완전 가이드: 증상부터 관리까지 알아야 할 모든 것 2025년 당뇨병 완전 가이드: 증상부터 관리까지 알아야 할 모든 것당뇨병은 현재 우리나라에서 가장 빠른 속도로 증가하는 만성질환으로 한국인의 5대 사망 원인 중 하나입니다. 2024년 기준 국내 30세 이상 성인 중 당뇨병 유병자는 533만명이며, 당뇨병전단계 1400만명까지 포함하면 거의 2000만명이 당뇨병 고위험군에 해당하는 심각한 상황입니다. 특히 2023년 기준 30세 이상 당뇨병 유병률이 11.7%로 나타나 성인 7명 중 1명이 당뇨병을 앓고 있는 실정입니다.당뇨병이란 무엇인가?당뇨병은 인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않는 등의 대사질환으로, 혈중 포도당의 농도가 높아지는 고혈당을 특징으로 하며, 고혈당으로 인하여 여러 증상 및 징후를 일으키고 소변에서 포도당을 배출하.. 2025. 6. 30. 2025년 당뇨병 현황부터 관리까지 한눈에 보는 핵심 가이드 2025년 당뇨병 : 현황부터 관리까지 한눈에 보는 핵심 가이드1. 한국 당뇨병 현황 30세 이상 성인 3명 중 1명 위험당뇨병 환자: 600만 명 (16.7%)당뇨병전단계: 1,583만 명 (44.0%)정상: 2,817만 명 (39.3%)2025년 기준 30세 이상 성인 7명 중 1명이 당뇨병 환자이며, 2050년까지 800만 명 돌파 전망. 청년층(20-30대) 발병률이 2019년 대비 120% 증가해 새로운 사회문제로 대두.2. 주요 증상 발생 빈도 무증상 경고! 초기 발견이 핵심다뇨(90%): 하루 10회 이상 소변다음(85%): 1일 3L 이상 수분 섭취체중감소(75%): 3개월 내 5kg 이상 감소피로감(68%): 휴식 후에도 지속시력저하(55%): 당뇨망막병증 초기 신호손발저림(47%):.. 2025. 6. 10. 이전 1 다음 반응형 SMALL
